常吃这些对心脏益处多多 8个守护神保护心脏

心脏由心肌构成,左心房、左心室、右心房、右心室四个腔组成,其中左心室内壁是最厚的,这四个腔分别是体循环,肺循环的必经之路。左右心房

2019-03-10吃起来不甜是含糖大户食物 糖友们要注意

2019-03-08春天提升免疫力的大好食材 缓解春困

2019-03-08春季养生粥 推荐十款养生粥

2019-03-07燕麦片燕麦粉还是带皮燕麦 如何选择才好

2019-03-07放肆去吃来取悦自己的恶果 不只发胖这么简单

2019-03-07咳嗽多痰火气大 常吃些脆嫩香甜的莲藕吧

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健康饮食 / jiankang
• 2019-04-05

我国着名中医耳鼻喉科学家干祖望,同时也是中国耳鼻喉学科奠基人之一,活了104岁。在他80岁时曾提到过自己长寿的八字诀秘诀分别是:童心、

健康饮食 / jiankang
• 2019-04-04

中医认为,牛蒡有疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效,可用于风热感冒、咳嗽痰多、麻疹风疹、咽喉肿痛。《本草纲目》中详载:牛蒡通十二经

健康饮食 / jiankang
• 2019-04-04

人体免疫力的高低受多种因素的影响,其中营养发挥着十分重要的作用,它是维持人体正常免疫功能和健康的物质基础。营养不良会导致机体免疫系

饮食误区 / jinji
• 2019-04-05

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病,指发生于肾盂、肾盏及肾孟与输尿管连接部的结石,多见于30-60岁人群,且男性发病率高于女性,近年来发病

饮食误区 / jinji
• 2019-04-05

水果种类繁多营养丰富,经常食用对身体大有益处。但有中医师提醒,对于肠胃不适的人来说,应避免进食以下这些水果。下面跟随皇冠开户网了解

饮食误区 / jinji
• 2019-04-04

新鲜的柑橘含有丰富的维生素C,可提高机体的免疫力、降低心血管疾病、肥胖症、糖尿病、食道癌及贲门癌的发病几率。柑橘酸甜可口,吃起来也

食物营养 / yingyang
• 2019-04-05

黑米是生活中最常见的粥类食材,因为它外表接近黑色而得名,这种米味道特别香,营养价值也很高,人们食用以后能补益肝肾,也能明目活血,更

食物营养 / yingyang
• 2019-04-04

水果是我们每个每个人必不可少的食物之一,水果的作用也是没人什么饮料或者是果汁来替代的,因为水果的营养成分是不容置疑的,就比如说香蕉

食物营养 / yingyang
• 2019-04-04

牡蛎又名生蚝,是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食品,富含甘氨酸和肝糖原的糖类物质。它是含锌最多的天然食品之一,每天只吃2-

食材选购 / shicai
• 2019-04-04

北方人喜欢吃面食,但是对于面粉的三根筋还真是不太清楚。到超市买面粉时,货架上的低筋面粉、中筋面粉、高筋面粉,不知道如何区分。下面36

食材选购 / shicai
• 2019-04-02

啤酒是以麦芽(包括特种麦芽)、水为主要原料,加啤酒花(包括酒花制品),经酵母发酵酿制而成的、含二氧化碳的、起泡的、低酒精度的发酵酒

食材选购 / shicai
• 2019-03-29

薏米不但可吃,而且还有很多功效!然而,许多人在选购薏米时遇到大小两种薏米,不知该怎么选。今天皇冠开户网就来教大家如何正确选薏米!薏

烹饪 / pengren
• 2019-04-03

不少人希望通过喝汤进补,因而在煲汤时会加入一些中药材。但是不同的中药材特点各不相同,煲汤前,必须通晓中药的寒、热、温、凉等各性。比

烹饪 / pengren
• 2019-04-02

烹调料理看起来很简单,却隐藏着许多小诀窍,妙用它除了可以帮你更方便料理外,还可以增添食物的风味,让料理变得更美味!下面皇冠开户网就

烹饪 / pengren
• 2019-04-02

油炸食物香脆好吃,然而很多人炸完一次食物后,不知是将剩下的油丢掉,还是留着下回用?如是果留着下回用那就成了回锅油了,会不会致癌呢?

疾病调理 / tiaoli
• 2019-04-05

食道癌又叫食管癌,是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤。食道癌的发病与饮食关系非常密切,医院里食道癌患者很多,很大一部分患者都是因为过度

疾病调理 / tiaoli
• 2019-04-04

肝脏是人体重要的排毒器官,当容易感到疲劳、手脚水肿、清早起床感疲累都可能是肝苦的征兆!肝脏神经分在外层而不在内部,即使身体不健康,

疾病调理 / tiaoli
• 2019-04-01

生活中,我们经常遇到一些小病小痛:一顿饭没吃舒服,胃疼了;天气干燥上火,牙疼了;在外奔波一天,晚上膝关节疼了……有时赶上手头没有药

养生粥 / zhou
• 2019-03-08

你知道春季吃什么最滋补身体吗?今天小编就为大家推荐几款春季养生粥来帮助大家滋补身体,你是不是有点迫不及待了?那就赶紧跟着皇冠开户网

养生粥 / zhou
• 2017-07-10

冬天和秋天人的身体是需要滋补的,在这个时候不能吃得太多,因为可能会容易上火,但是在平时也不能够不去滋补,可能会引起气血亏虚,所以这

标签:
养生粥 / zhou
• 2017-07-10

很多人都有喝过八宝莲子粥,这是一道营养价值比较高的美食,平时里面主要搭配的有很多的配料,而且比较有营养价值,其中放上的糯米和莲子能

标签: 莲子
养生汤 / tang
• 2019-03-19

在春季的时候润肺是非常需要的,那么你知道春季润肺汤的做法有哪些吗?下面和皇冠开户网一起来看看吧。春季到了,虽然说空气不再那么干燥了

养生汤 / tang
• 2019-03-19

春季万物始发,阳气回升,若是平常不保养的话,可是很容易上火的。而且这个时候,不少女人喜欢补阳驱寒,进而保健身体。下面和皇冠开户网一

养生汤 / tang
• 2019-03-19

女人们选对了汤饮,同样可以吃出倾城的容颜。那么,女人美颜减肥食谱怎么做呢?和皇冠开户网一起往下看。追求美丽没有一点错,但是为了有倾

养生茶 / cha
• 2019-04-04

当心脏有火时,常见症状有心烦急躁、失眠,口舌生疮或溃疡,面赤口渴,出汗多,小便短赤等。其也有虚实之分,实火是火邪太盛,阴液不能制火

养生茶 / cha
• 2019-03-30

春天气温渐暖,人若调适不当、休息不好、压力过大等,很容易上火。而此时,正是白茅根旺长之季,路旁、山坡、草地上皆可见。中医认为,白茅

养生茶 / cha
• 2019-03-29

茶叶是有益于身体健康的上乘饮料,是世界三大饮料之一,因此,茶叶有"康乐饮料"之王的美称。但是饮茶还需要讲究科学,才能达到提精神益思维

特色小吃 / xiaochi
• 2016-03-23

草莓含有丰富的维生素和矿物质,这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用,对老年人的健康亦很有益。夏日炎热,很多朋友喜欢吃冰山的食物。不妨自己在家动手做草莓奶昔吧!

标签: 草莓
特色小吃 / xiaochi
• 2016-03-21

薯类的膳食纤维高,但有一点不足的是,蛋白质含量不高,作为营养早餐的搭配最好能搭配含优质蛋白的食物一起食用,比如鸡蛋、牛奶等。而红薯饼,里面含有鸡蛋,可弥补早餐蛋白质不足。

标签: 红薯 蛋白质
特色小吃 / xiaochi
• 2016-03-21

杀猪菜,原本是东北农村每年接近年关杀年猪时所吃的一种炖菜。多人吃了以后感觉都是有一种肥而不腻的感觉,还能够达到你想要的开胃解馋的目的!

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厨房窍门 / chufang
• 2019-04-04

米醋和白醋看起来很相似,但它们的味道、营养、功效以及用法都不同。米醋和白醋有何分别,听听皇冠开户网的介绍吧。白醋白醋是醋的一种。除

厨房窍门 / chufang
• 2019-04-04

提起来花生,人们就想起来花生的种种益处,比如花生可以保健养生,可以预防疾病,增加人们身体上的免疫力等等,可是生活上的花生油的功效与

厨房窍门 / chufang
• 2019-04-04

提起来花生,人们就想起来花生的种种益处,比如花生可以保健养生,可以预防疾病,增加人们身体上的免疫力等等,可是生活上的花生油的功效与

饮食文化 / wenhua
• 2019-04-02

筷子是我们中国人日常生活中离不开的吃饭家伙,我们每天都要接触到它,所以如何正确的使用筷子自然而然成为了我们的必修课程。那么,正确使

饮食文化 / wenhua
• 2019-04-02

很多人虽然经常赴酒场,但酒桌上的礼仪却知道得不多,重要场合一旦失态就会很尴尬。今天皇冠开户网特地搜集了一些喝酒礼仪,一起来看看吧!1

饮食文化 / wenhua
• 2019-04-01

如果你不知道怎么正确操作,拿着刀叉对着餐盘胡乱挥舞的话,会像个原始人。在宴会、餐厅或者较为正式的场合,你需要学会正确而优雅地使用刀