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疾病预防

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疾病预防
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​鼻咽癌的前兆有哪些?如何预防鼻咽癌?

鼻咽癌可能与EB病毒感染、环境、饮食、遗传易感因素等有关,因此生活中少接触化学致癌物,不要食用腌制、辛辣、煎炸等刺激性食物,避免长期吸入干燥、多灰尘和刺激性气体,不吸烟和少吸入有毒烟雾。

2018-11-01
​远离癌症别碰这些食物!

咸鱼、咸蛋、腌菜、咸肉、火腿等食品在腌制过程中,都可能产生二甲基亚硝酸盐,在体内转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺,过量食用这类食物,会导致胃、肠、胰腺等消化道癌变的几率升高。

2018-01-03
​教你如何有效防癌抗癌

用干毛巾擦背,会增加热量,能够防止癌细胞的生成,日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。这可以起到防癌作用,因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞,能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。

2018-01-03
​这些防癌体检别忽视!

乳腺癌是我国女性发病率第一位的恶性肿瘤,约占所有女性恶性肿瘤的16 8%,在一些沿海城市、大城市的发病率更高。由于乳腺癌的疗效与临床分期密切相关,通常越早发现,治疗效果越好。

2018-01-03
​生活中不得不知道防癌方法

晒太阳对身体有益,但也要晒得对。这对预防皮肤癌效果非常明显。阳光强烈时,在户外最好选择亮色,宽松但编织紧密的衣服,以反射更多的紫外线;多涂几次防晒霜,戴上太阳镜和宽帽檐的帽子。

标签: 晒太阳 防癌 癌症
2018-01-03
​教你如何有效预防肺癌

戒烟8小时后血液中的含氧量就能达到不吸烟时的水平,同时体内一氧化碳的含量减少到一半,24小时后体内残留的一氧化碳消失殆尽,三个月以后,呼吸功能就得到改善,而且肺的效率增加了10%。

标签: 肺癌 吸烟 戒烟
2018-01-03
​这些生活方式帮你有效预防癌症

特别强调新鲜的蔬菜水果。世界癌症基金会建议尽量从饮食中摄取营养。七成的台湾人蔬果摄取量不足。目前已证实足量的蔬果纤维,可预防大肠直肠癌,并减少乳癌、食道癌等数种癌症的发生率。

2018-01-03
​如何有效预防打嗝呢

身体中的有些疾病,伴随着打嗝,常会发生异味。若打嗝时伴有酸味,标明胃酸过多;若是苦味,标明胆汁剧增;若是腐朽(臭鸡蛋)味,则和硫化氢有关,糊状食物长期滞留在胃里可形成硫化氢。

2017-12-19
​如何才能有效预防高血糖?哪些食物最低糖?

豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及三酯;苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和预防并发症的效果会更好。

2017-12-18
​如何有效预防败血症

多见于医院内感染,当患者接受广谱抗生素治疗后,此菌易形成耐药株(有耐甲氧西林的菌株),呼吸道及肠道中此菌数目明显增多,可导致全身感染,也常见于介入性治疗后,如人工关节,人工瓣膜,起搏器及各种导管留置等情况下。

​锻炼能够有效帮你预防肾虚

有的人本身面色很好,但是后来面色越来越黑,这个就要注意了,那是你的肾气有点虚了。特别是女性,你要是几天不睡觉的话,马上就会出现黑眼圈。出现黑眼圈就是肾虚的表现,所以大家千万不要老熬夜,熬夜是最损伤身体的。

标签: 肾虚 熬夜 打哈欠
2017-12-14
​寒冷冬季该如何预防感冒

注意身体锻炼,生命在于运动,多运动可以增加身体抵抗能力。每天进行30~45分钟的有氧锻炼,如晨跑、散步、爬山、骑车、跳舞、打太极拳等户外运动,可极大增强人体抵御感冒的能力,避免患上呼吸道传染病。

2017-12-14
​预防胃癌的措施有哪些

百分之八十的胃癌找早期的时候都是可以防止的。胃癌没有那么的可怕,可是如果没有及时的发现,那就是很可怕的事情了。我们应该明确胃癌来临前的症状之外,预防工作是更重要的事情。胃癌不是一天就能形成的,是长期中和的结果。

2017-12-13
​如何有效预防前列腺炎呢

前列腺炎带来的直肠症状有,直肠胀满、便急或排便痛,大便时尿道流白。患上前列腺炎带来的尿路症状主要有以下几点:排尿时灼痛、尿急、尿频、尿后滴沥或见脓尿,严重时可出现排尿不畅、尿流变细,甚至引起尿潴留。

2017-12-13
​如何有效预防肺结核?肺结核的症状有哪些

肺结核的症状可以概括为肺部症状和全身性症状两大类。肺部症状有咳嗽、吐痰、咯血、胸痛,全身性症状有疲劳不适、食欲下降、消瘦、发热、盗汗、月经不调。值得一提的是,以上所有症状没有特异性,并非每一个肺结核病人都会出现这些症状。

2017-12-13
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