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饮食减肥 / yinshi
• 2019-07-02

夏季减肥是绝大部分女性都关注的事情,酷暑天气下,单薄的小花裙子藏不住腰腿部的赘肉,让很多爱美的女孩子失去出门的自信。可是怎么才能减

饮食减肥 / yinshi
• 2019-06-29

夏季减肥是很多女性关注的话题,可以说不管中老年女性还是尚处在青春期的女性,只要聊到减肥,每个人都有自己的心得和独家秘方。不管这些减

饮食减肥 / yinshi
• 2019-06-25

根据健康指南,一个成人需要每天饮用不少于2000ml的水,当然不是一口气喝下2000ml,对于健康而言,一天分多个阶段喝这个规定量的水,是避免

运动减肥 / yundong
• 2019-06-11

每个人都说深蹲伤了膝盖,但也有很多人练习深蹲。跑步运动,虽然没有增加膝盖的重量和活动区域,但对膝盖来说是非常有害的。在受伤的程度和

运动减肥 / yundong
• 2019-06-05

平板支撑时间越长,动作就越变形,非但起不到健身效果,还对身体造成一定危害。比如臀部上翘或下沉、上臂和前臂没有呈垂直角度、头部过度后仰

运动减肥 / yundong
• 2019-05-26

提到减脂肯定反射性的就是需要运动,而很多人都在担心运动减肥停下来会不会反弹。不如来试试这个慢动作减肥法,慢慢一步步的拉开你的肌肉筋

减肥方法 / fangfa
• 2019-06-30

有的年轻人因压力大开始暴饮暴食。数据显示,年轻一代中发生压力肥胖者居多,其中男性通常在30岁以后,女性在25岁前后。当人所承受的压力太

减肥方法 / fangfa
• 2019-06-29

对于心脏不好的人来讲,减肥是一件必要却又麻烦的事。因为肥胖本身就容易带来各种伴发症,还会加大心脏的负担,让自己更加危险。可是要减肥

减肥方法 / fangfa
• 2019-06-29

肥胖是影响现代人健康的隐形杀手,肥胖不仅影响外表,更为重要的是对人体身心造成一定的伤害,引发一系列的心脑血管疾病。任何减肥方法都要

减肥误区 / wuqu
• 2019-06-29

在泱泱减肥大军当中,运动减肥无疑是选择人数最多也是最被大家认可的减肥方式之一,而且不管是在网上还是现实生活中,通过运动减肥成功的人

减肥误区 / wuqu
• 2019-06-29

现在经常能听到有人说要减肥,"我要减肥""我正在减肥"几乎已经成为大家的口头禅了,但是也还有一些并不胖的人也在成天说要减肥,难道真的不

减肥误区 / wuqu
• 2019-06-23

对于减肥的人,相信有些人会遇到厌食症的情况,然而厌食症带来的危害却是不容小视的。神经性厌食是指个体通过节食等手段,有意造成并维持体

中医减肥 / zhongyi
• 2017-12-28

专家推荐薄荷茶能够帮助改善不正常的胀气和膨胀,同时薄荷茶也能帮助改善干呕,同时能够让身体暖和起来并且大量出汗。薄荷茶可以用新鲜的来自花园的花草来制作,它是最容易生长的草本植物之一。

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中医减肥 / zhongyi
• 2017-11-06

有时采用针灸减肥,会有这样的体会,针灸减肥有的人见效快,而有的人见效却很慢。这是因为,针灸减肥不是减重,而是减脂肪,针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸减肥的效果越明显。

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中医减肥 / zhongyi
• 2017-10-17

一剂的配方:决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7 5g、甘草5g、枳壳5g;所有材料用冷水泡60分钟。泡好后,加6小碗水,以大火煮滚;转文火,再煎30分钟,因为药材煮后会膨胀,最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来。

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手术减肥 / shoushu
• 2017-04-26

随着人们对减肥的各种研究,如今出现了很多不同的减肥方法。常见的减肥法有运动减肥、食疗减肥、手术抽脂等。新型的减肥方法也有很多,埋线

标签: 埋线减肥
手术减肥 / shoushu
• 2017-04-26

其实现在减肥很多人会采取比较高科技的方法,比如减肥手术而减肥中,就包括切胃减肥法,又切胃手术,但是希望大家能够明白,很多时候这样的

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手术减肥 / shoushu
• 2017-04-26

有很多的女性都在选择减肥,而且在选择减肥的时候,都想选择一种特别快的一种减肥方法,想通过快的减肥方法,让自己尽快拥有好的身材,那么

标签: 吸脂减肥
药物减肥 / yaowu
• 2017-06-12

现在有很多的女性,为了自己能减肥更快,很多女性就选择了吃减肥药,但是吃减肥药会有副作用,所以有很多女性在经期减肥的时候,出现了不来

标签: 月经 减肥药
药物减肥 / yaowu
• 2017-06-12

随着社会的不断进步,很多人都步入了肥胖的队伍之中,大部分人都想尽一切办法去达到减肥的效果,但是其实有很多人的减肥方法都是错误的,所

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药物减肥 / yaowu
• 2017-06-12

吃完减肥药口渴是什么原因?吃减肥药减肥是目前许多想快速减肥采用的最多的方法,有些人在吃完了减肥药之后都会觉得口渴,这很多人认为由于

标签: 减肥药